Troubles anxieux généralisé et focalisation

se qui m’envoie plusieurs attaques de panique enfaite et lilie oui je pense que tu as raison c’est une forme de paranoïa exemple la dernière fois je revenais du travail qui se passe super bien d’ailleurs je mets la radio et sa parler d’un homme une histoire rigolote mais cette homme porter le même prénom que un collègue de travail c’est un prénom plutôt « rare » et je me entends super bien avec se collègue pourtant mais je me suis mis à stresser comme quoi sa voulais dire quelques choses que la vie me faisait signe de me méfier encore désolé j’espère être compréhensif j’ai encore du mal à expliquer tout sa 😅

Oui Tonio je comprends tout à fait. Étant bipolaire, il m'arrive de faire des épisodes de paranoïa.

Par exemple c'est arrivé que je regarde une étoile dans le ciel, que j'ai la sensation qu'elle bouge (c'est juste un effet visuel en réalité) et là je me dis que des extra terrestres vont venir m'enlever... Ce sont des scénarios totalement impossibles mais qui provoquent quand même des angoisses ou des attaques de panique.

Tu as 24 ans, si tu es bipolaire les psychiatres devraient voir les signes. Je te conseille vivement de reconsulter le psychiatre que tu as vu, voire de prendre plusieurs avis et de parler de cette paranoïa. As-tu d'autres symptômes similaires à ceux de ton Papa ?

Comme une alternance d'humeur ? Des fois triste, des fois plutôt joyeux ? As tu des addictions? (Cigarette, alcool, drogues, jeux ou autre) As tu des achats compulsifs ? As tu un sommeil irrégulier ? Genre hypersomnie et insomnies ? Des trucs que tu trouves bizarres dans ton comportement ou des choses que les autres te font remarquer et que toi tu trouves normal.

Peux tu me dire quels médicaments le psy t'a prescrit ? Le noms des médicaments c'est quoi? On pourrait avoir déjà une piste avec ça !

C'est important que tu écartes cette piste ou que tu la confirmes.

Et ne t'inquiètes pas même si tu es paranoïaque il y a des traitements pour calmer les crises. Ils sont assez efficaces!

Pour les médicaments je ne me rappelle plus du tout du nom je vais retrouver l’ordonnance et oui c’est vrai que il m’arrive de avoir des troubles de la colère moi aussi c’est-à-dire de m’énerver très vite et pour pas grand chose et de redescendre très vite également j’ai aussi beaucoup de problèmes à dormir dans mon sommeil je crie je hurle et à mon réveil je suis extrêmement fatigué et j’ai beaucoup de douleurs dans la nuque j’ai justement un rendez-vous avec d’autres plusieurs professionnels de santé dans le mois à venir je leur parlerai de tout ça je n’ai pas toujours été comme ça et ça s’est déclenché vraiment du jour au lendemain alors je fais tout pour relativiser et me calmer mais c’est vraiment pas simple

Je comprends ! Je vois le genre de symptômes que tu as. Ça ressemble plus à une pathologie psychiatrique qu'à un trouble anxieux généralisé. Je ne sais pas ce qu'en pense Thibaut il nous donnera très certainement son avis.

Ce que tu as pendant ton sommeil ressemble à ce qu'on appelle des terreurs nocturnes. Ça peut se calmer en prenant des anxiolytiques avant le coucher. C'est vraiment important que tu prennes le traitement que le psy t'a donné, car tes symptômes sont forts et sérieux il ne faut pas laisser trainer et s'installer la chose quelle qu'elle soit car ça pourrait empirer.

Je sais que c'est pas agréable de prendre des médicaments, c'est une partie de plaisir pour personne mais je pense que dans ton cas c'est vraiment utile.

J'imagine que tu penses que tu vas te transformer en loque si tu les prends, je vais pas te mentir, au début tu seras un peu dans le coton mais tu vas t'habituer et tu verras que ça va changer ta vie.

Je pense que tu as très mal à la nuque au réveil car tu dois être hyper tendu pendant la nuit, vu que tu hurles etc. Tu as un mauvais sommeil et c'est très embêtant. Il faut absolument que tu te détendes et que ton corps et ton cerveau se reposent.

Moi par exemple j'étais tellement tendue que j'avais le cou noué, ça me faisait mal au point que j'avais du mal à avaler ma salive.

En plus du traitement psy, tu peux aussi t'orienter vers la sophrologie ou un ostéopathe. Ça peut beaucoup aider. Mais par pitié prends ton traitement psy, tu vas avoir un petit bébé qui va demander amour, patience, attention etc. C'est pas le moment de déconner.

Ta femme aura besoin de ton soutien et le bébé ne doit éviter de sentir que tu pars en vrille car ce sera très mauvais pour lui et son développement.

Pense à ta famille, à toi aussi évidemment. Pour le bien de tout le monde, tu dois prendre les choses en main sérieusement et rapidement. Commence le traitement du psy, reprends rendez-vous avec lui si ça s'est bien passé la première fois, et cherche à fond un psychologue.

Pour toute la partie non médicale, nous on sera la pour te conseiller et te soutenir. Tu n'es pas seul.

Réfléchis bien à ce que je t'ai dit. Courage !

Je pense que tu as raison je vais retourner voir un psychiatre reprendre les choses à zéro et je sais que ça me rendra un peu mou au début ça il me l’avait dit mais il m’avait aussi dit que j’allais m’y habituer justement si je fais tout ça c’est pour mon fils et ma femme j’ai vraiment envie de guérir car je n’ai pas toujours été comme ça et j’aimerais bien retrouver la personne que J’étais avant et si je me rappelle bien c’était rien de bien méchant qui m’avait prescrit des anxiolytiques ou autre je crois le seul effet secondaire si je puis dire qu’il y avait c’était oui un peu mou la première semaine après les courses habituel et une baisse de la libido je sais pas si tu vois quel genre de médicaments cela peut être

En tout cas merci pour ton message et encore une fois merci pour ce que vous faites ici je vous tiens au courant de la suite à bientôt 😁

Aaaah je suis heureuse de lire ça ! C'est bien tu es positif, raisonnable, motivé et sérieux ! Tout ce qu'il faut pour aller mieux !

Je te félicite !

Oui je vois quel genre de médicament ont ces effets les anxiolytiques et certains neuroleptiques. Mais ne t'inquiètes pas, comme a dit ton psychiatre, c'est juste au début ça fatigue un peu, ça tourne un peu la tête, baisse de libido possible aussi mais tout rentre dans l'ordre. Il faut juste être un peu patient. Et tu verras que tu te sentiras beaucoup mieux !

C'est vraiment bien que tu te prennes en main comme ça, bravo ! Tout le monde n'a pas ce courage !

Tiens nous au courant de la suite! Et si tu as besoin de soutien n'oublie pas qu'on est là !!