Les principaux symptômes que j'ai eu
Le 04/05/2022 à 20:54
Soudains, imprévisibles et parfois étranges, les symptômes provoqués par l'anxiété sont nombreux. Certains sont communs pour la majorité des sujets, et d'autres peuvent être aussi insolites qu'angoissants. Je vous propose ci-dessous tous les symptômes que j'ai pu ressentir pendant toutes ces années, des plus communs aux plus "originaux". Enfin, de ceux dont je me souvient car la liste est bien longue.
Les communs
Les communs
- Tachycardie et palpitations
- Sueur et mains moites
- Douleurs dans la poitrine
- Sensation de manquer d'air
- Extrasystoles
- Sensation de vertige
- Douleurs intercostales
- Fatigue intense
Les plus rares, et qui paradoxalement m'ont le plus angoissé
- Douleur continue entre les omoplates
- Sensation de coup de poignard dans le torse, le dos et le ventre
- Acouphènes
- Petit doigt de la main droite totalement engourdi
- Picotements au sommet du crâne
- Sensation de corp étranger coincé dans la gorge, le poumon droit et l'estomac
- Douleurs dans les épaules
- Démangeaisons intenses
- Tremblements des doigts
Après un checkup complet, si votre/vos médecin.s vous disent que tout va bien, alors vous pouvez être à 99.9999999999% sûr.e que les symptômes que vous ressentez sont provoqués par votre anxiété, aussi effrayant qu'ils puissent être.
L'idée est alors de mettre en place des exercices et/ou consulter un psychiatre dans le but de faire diminuer votre anxiété et par la même faire disparaître ces symptômes.
Si vos symptômes vous handicapent ou si vous avez des questions, n'hésitez pas à venir m'en parler en message privé : https://www.anxiete-panique.fr/contact-direct
Prenez soin de vous,
Thibaut.
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